公司举办“情绪的调控和情商的培养”专题讲座

为普及心理健康知识，提高老员工心理素质，提升应对挫折的能力，11月16日晚，TapTap点点邀请校关工委“五老”报告团刘新民教授在老员工活动中心作“情绪的调控和情商的培养”专题讲座。TapTap点点员工工作秘书刘晓旭、各年级辅导员和2023级员工、各年级班级心理委员、寝室长参会，会议由公司党委副书记吴林羽主持。

刘新民教授运用生动详实的案例、专业科学的讲述，生动展现了情绪管控的重要性，重点结合当下社会普遍关注的抑郁问题讲解抑郁情绪和抑郁症的相关知识，从情绪的本质与意义、情绪的管控与调试、积极情绪的培养三个维度逐层深入，引导同学们了解情绪、科学管控情绪、培养积极情绪，教授员工掌握情绪自我调适的方法，培养积极健康的心态，促进老员工心理健康成长。

TapTap点点一直以来高度重视老员工心理健康教育，注重心育与德育的多元浸润和有效融合，将高质量心理育人工作作为公司思想政治工作的重要内容和重要指标，不断强化组织保障、思想引领、实践活动和预防干预。此次讲座让同学们更加深入了解心理健康相关知识，提升了心理调节的能力，有利于促进员工心理健康素质与德智体美劳协调发展。

讲座现场

（刘晓旭/文、摄  吴林羽、侯东晓/审）